Le corps et ses organes sont fortement sollicités et mis à rude épreuve par le stress, la pollution, une mauvaise alimentation… Certains de nos organes, comme la peau, les reins, le foie et les intestins, sont chargés d’évacuer les toxines de notre organisme, mais le mode de vie moderne, les conservateurs alimentaires, les pesticides, les antibiotiques, le tabac… surchargent et peuvent perturber l’élimination de ces toxines. Lorsque les organes sont surchargés, cela peut causer différents troubles de santé (acné, teint terne, ballonnements, infections urinaires, affaiblissement du système immunitaire, fatigue…).
C’est pourquoi il est recommandé de pratiquer de temps en temps une cure détox, pour purifier l’organisme et lui insuffler une nouvelle énergie. Cette cure détox consiste à ingérer uniquement des jus de fruits ou légumes frais, sans aliment transformé. Les cures détox sont souvent conseillées lors des changements de saison ou après une période où l’on a mangé trop riche, comme en période de fin d’année. Mais elles peuvent être réalisées à tout moment, après un excès pour épurer l’organisme, avant un événement pour être en pleine forme, ou encore lorsque le corps nous le fait ressentir (fatigue…). Pour ma part, ayant eu le coronavirus et ayant du prendre plusieurs traitements pendant plusieurs mois, je me suis dis qu’une journée de détox me ferait du bien pour aider mon corps à éliminer le trop plein de toxines et enchaîner ensuite avec une alimentation au maximum saine et naturelle.
J’ai testé la cure Détox de Drink6, la marque m’a envoyé une journée de cure, permettant d’éliminer les excès de toxines les plus importants. Avec trois jours de cure on va aider à éliminer efficacement les toxines accumulées dans le temps et nettoyer notre sang, tandis que la cure cinq jours va permettre de purifier l’organisme en profondeur et renforcer le système immunitaire. Dans l’idéal, il est recommandé de réaliser trois jours de cure détox chaque mois, car cela permet aux organes de se consacrer plus efficacement à l’élimination des toxines. De plus, les vitamines et enzymes des fruits renforcent le processus naturel de désintoxication. La cure de trois jours aurait permis d’obtenir tous les effets que je recherche, mais je n’étais pas sûre de tenir trois jours en ingérant uniquement des jus frais. J’étais donc ravie de pouvoir tester la cure un jour qui permet déjà d’éliminer le surplus de toxines, afin d’aider les organes à mieux fonctionner.
Tous les jus sont élaborés avec des ingrédients 100% naturels, sans aucun additif. Les fruits sont pressés à froid pour préserver toutes les vitamines, minéraux et enzymes à leur état pur. Ils sont ainsi plus faciles à digérer par l’organisme et apporte un maximum de bienfaits au corps. Ces jus sont sans sucre ajouté, il peuvent contenir un peu de sirop d’agave, qui est un sucre naturel. Lorsqu’on vérifie la composition, les jus sont bel et bien 100% naturels et composés majoritairement de jus de fruits, avec un peu d’eau. Par conséquent, ils ne se conservent que quelques jours et on les reçoit la veille du jour où l’on souhaite commencer la cure.
Un transporteur m’a livré le colis, une boite de polystyrène où les produits sont restés très frais, comme sortis du frigo. Les six jus sont à boire dans une même journée, dans un ordre bien spécifique et lors de plages horaires précises. Ces plages horaires sont assez larges, permettant une flexibilité, personnellement je les ai bu vers la fin des horaires indiquées sur le couvercle car je m’étais levée vers 8h30 et en répartissant sur une bonne demi heure au moins, car je n’aime pas boire des grosses quantités trop vite. Chaque jus fait 400 ml et regroupe la plupart du temps 5 fruits et légumes mixés, ils ont tous des goûts différents et chacun est une belle découverte gustative.
La prise des jus est très simple, il suffit de les boire dans l’ordre indiqué en suivant les numéros inscrits sur les couvercles. Il y est également écrit les plages horaires auxquels boire ces jus. Chargés en vitamines et nutriments qui apportent tout ce dont le corps à besoin pour une journée d’alimentation complète, les jus Drink6 ont été élaborés par des professionnels de la santé et de la nutrition. Les goûts sont hyper savoureux, j’ai été très agréablement étonnée car on y retrouve bien les saveurs de chacun des fruits et légumes contenus dans ces jus. La texture est liquide et se boit facilement, même pour le dernier jus contenant des flocons d’avoine, donnant tout de même un peu plus de consistance à ce jus, afin de tenir toute la nuit sans avoir faim.
- Jus 1 – entre 7h et 9h : carotte, orange, mangue pamplemousse, citron – Il permet de faire le plein d’énergie pour commencer la journée.
- Jus 2 – entre 10h et midi : ananas, pomme, citron vert, jus de menthe – Riche en antioxydants, il aide à diminuer le cholestérol et le niveau de sucre dans le sang.
- Jus 3 – entre 13h et 15h : chou kalé, épinard, pomme, ananas, menthe – Il sert d’équivalent au repas du midi.
- Jus 4 – entre 16h et 18h : orange, pomme, mûre, myrtille, framboise, banane et gingembre – Riche en vitamine C et en polyphénols, ces fruits diminuent le risque de maladie cardiaque et réduit les pressions artérielles élevées.
- Jus 5 – entre 18h et 21h : citron jaune, citron vert, pomme, poudre de poivre de cayenne – Le plus détox des jus, il stimule et accélère l’élimination des toxines en fin de journée, tout en maintenant un apport en minéraux et hydratation suffisant.
- Jus 6 – entre 22h et 23h : orange, ananas, pomme, fraise, banane, avoine – Ce jus apporte les lipides et protéines nécessaires pour mieux dormir, tout en aidant à régénérer le système nerveux pendant la nuit.
Je les ai tous trouvé délicieux, surtout les jus 1, 2 et 6, j’ai été surprise par le goût du jus 3, je craignais qu’ils soit moins bon à cause de la forte présence de chou kalé et d’épinard, mais grâce à la pomme et l’ananas, il est aussi bon que les autres jus. Le cinquième jus au poivre de cayenne est assez épicé, je l’ai trouvé très bon mais il pique pas mal et ne sera peut être pas au goût de tout le monde. Je n’ai pas eu faim jusqu’à midi, mais passé 13h j’ai commencé à avoir très faim et ça a duré jusqu’à presque 15h. J’ai craqué et mangé un peu avant 14h, une pomme et deux abricots. Je me suis dis qu’en mangeant des fruits je préserverais probablement l’effet de la cure, tout en ayant un peu plus de consistance dans l’estomac. Il est d’ailleurs précisé sur le site de la marque que l’on peut manger des morceaux de fruits ou légumes crus si on a vraiment trop faim. Il est aussi recommandé de boire beaucoup d’eau et du thé vert, pour éliminer encore d’avantage les toxines. Ce passage de la journée a vraiment été très dur, heureusement que j’étais restée chez moi ce jour-là pour faire la cure, car elle n’apporte que 984 calories. Par contre, je n’ai plus eu faim après 15h et ai attendu le dernier moment pour boire le jus suivant, à 18h. Je n’ai pas eu faim au cours de la nuit et j’ai pu dormir sans soucis, ni sans être affamée au réveil, pourtant je me suis couchée tard. Je me suis même dit que j’aurai sans doute été capable de faire un deuxième jour de cure! On aurait dit que le corps s’habituait, en revanche je ne sais pas si j’aurai pu tenir trois jours et encore moins cinq jours. En tout cas la cure m’a donné dès le lendemain matin une sensation de regain d’énergie pour toute la semaine!
La cure détox Drink6 est adapté aux régimes végétaliens et sans gluten. Si vous avez un problème d’intolérance, précisez le au moment de la commande, Drink6 adaptera les jus reçus. On peut sélectionner de 1 à 5 jours, mais je vous conseille de commencer par moins de trois jours dans un premier temps. Cette cure coûte 59€ pour une journée de 6 jus, je trouve ce prix un peu élevé, mais avec le code promo BL30RI de 30% de remise, elle revient à 41€.
Drink6 propose d’autres cures, la cure détox Souping par exemple est composée de deux jus et 4 purées, ou encore la cure détox Foodie qui contient 4 jus et 2 plats préparés. Elles sont au même prix et conviendront mieux aux personnes préférant manger salé et plus consistant. Les jus peuvent aussi s’acheter par pack d’un même goût, pour un apport vitaminé en fruit et riche en antioxydants.
je trouve cette cure très intéressante. tout le long du commentaire je me disais le prix, le prix, le prix. en plus de la détox, on doit perdre du poids sur trois jours, tout en faisant le plein de vitamines, l’été on n’a pas trop faim, et quand on voit tous les bienfaits, on ne peut qu être conquis. si on achète tous les fruits légumes qu’il faut pour faire ces boissons, on doit arriver à la même somme. c’est un régime vitalité pour ceux qui n’aiment pas mastiquer. j’aime bien !
J’aimeAimé par 1 personne
Haha je mets souvent le prix à la fin quand j’ai un code promo avec 😉 Pour le poids je pense que les kilos perdus doivent être récupérés une fois qu’on se remet à manger normalement, mais ça peut aider tout de même! Et je pense aussi que vu la quantité de fruits dans les jus, ça reviendrai assez cher aussi si on les réalisait soit même, mais après il y a la vaisselle à faire et encore faut-il avoir un extracteur de jus à froid. J’en ai un et c’est pénible à nettoyer à chaque fois! lol
J’aimeJ’aime
je ne suis pas concernée, ceci dit si ça peut aider à perdre quelques kilos, pourquoi pas, par contre c’est cher et pas à la portée de tout le monde, perso je ne pourrais pas me le permettre si j’en avais besoin ! biz
J’aimeAimé par 1 personne
Hier soir en allant faire les courses j’ai voulu acheter pleins de fruits pour me refaire des jus, pas forcément en cure détox mais en boire plus souvent, et j’ai trouvé les prix des fruits vraiment hors de prix! Quand on voit la quantité de fruit dans chaque jus, je ne suis pas sure qu’il y ait un si gros écart de prix, mais c’est clair que ça représente un gros budget, surtout si on souhaite faire plusieurs jours de cure! Bises
J’aimeAimé par 1 personne
Hello je l’ai testée il y a 2 ans et j’ai bien aimé je suis fan de ces jus vitaminés bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou
Je ne m’intéresse pas trop à ce genre de cure et je préfère manger des fruits que boire des jus qui coûtent chers en plus mais si ça peut aider des personnes tant mieux.
Bisous.
S
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou
Manger des fruits ne fera pas autant effet détox que des jus dans le transit… mais tu peux les faire toi même c’est sur!
J’aimeJ’aime
Hello ma belle, je n’ai jamais tentée de cure de jus mais ça me plairait bien d’essayer ! et de profiter pleinement de ces vitamines !
Merci pour ton retour, des gros bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou
ça te plairait bien je pense, toi qui aime le naturel et healthy! Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
merci je le note 🙂 des bisous
J’aimeJ’aime
je n’avais jamais pensé ca sous cet angle mais effectivement, une petite détox, ca peut pas fait de mal!
bises
Aurélie
J’aimeAimé par 1 personne
Très tentant c’est vrai! idée séduisante. Mais pour une journée ça fait cher, mieux vaut investir dans une centrifugeuse. Moi qui suis fan des détox ça donne quand même envie d’essayer
J’aimeAimé par 1 personne
Oui c’est sur que si on compte en faire régulièrement c’est plus rentable! Après j’ai voulu acheter des fruits en faisant les courses cette semaine et entre le peu de beaux fruits et les prix exorbitants même pour les fruits de saison, au final je n’ai rien acheté! Sans compter qu’il faudrait nettoyer la centrifugeuse entre chaque jus et que déjà le faire une fois ça me soule alors six fois dans la journée je deviens folle!!! lol 😂😂
J’aimeJ’aime
Coucou,
Je ne suis pas trop fan des cures mais la tienne à l’air plus sympa et plus gourmande. Merci pour la découverte.
Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou 🙂
Oui les goûts sont vraiment délicieux j’étais trop triste quand j’ai bu le dernier jus! 😂
J’aimeJ’aime
Coucou
J’imagine combien cela doit faire du bien à l’organisme une cure detox. Apres, je suis assez difficile niveau goût et surtout je n’aime pas les choses épicées. Je me demande si ce jus peut être remplacé du coup ?
Bises
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou
Oui on peut également remplacer quand on a des intolérances… Niveau gout on sent bien chaque fruit et c’est vraiment délicieux, ça a bien le gout des fruits frais fait maison, un vrai délice!!
J’aimeJ’aime
Coucou Oriane,
Ah, je n’ai jamais testé cette forme de cure, en faite, j’ai un peu peur d’avoir très faim et de me sentir faible !
Je pense qu’il faut le faire plutôt en saison estivale ! J’adore aussi me faire des jus que je fais avec mon thermomix même si j’utilise toujours les mêmes fruits 😉
Avec ces jus détox, c’est vrai qu’on fait le plein de vitamines et de minéraux !
Des bisous et belle soirée !
J’aimeAimé par 1 personne
Super intéressante cette cure ! J’avoue que je l’aurais bien testée pendant cette période de chaleur !!
Je vais noter ton code, espérant qu’il soit encore valable au retour des vacances !
J’aimeAimé par 1 personne
Oui tu as raison je l’aurai encore plus apprécié en ce moment qu’il fait une chaleur de dingue! Je crois qu’il est toujours valable oui 😉
J’aimeAimé par 1 personne