Je prends régulièrement des compléments alimentaires Bio au cours de l’année et ressens particulièrement le besoin d’en utiliser à l’arrivée de l’automne. Avec la rentrée de septembre on se retrouve souvent fatigué et un petit coup de boost n’est pas de refus! Mon père étant naturopathe, je me soigne autant que possible grâce aux plantes et méthodes naturelles.
Arkopharma m’a envoyé un coffret comprenant un guide sur la phyto-aromathérapie, quatre boîtes d’Arkogélules pour une rentrée au top de la forme et m’a proposé de vous faire remporter cette même box de compléments sur mon compte instagram. N’hésitez pas à vous y rendre pour tenter votre chance!
Arkopharma, spécialisée dans la phytothérapie, est la marque leader en Europe des compléments alimentaires naturels à base de plantes. 100% végétales, elles sont sans colorant ni additif chimique, sans pesticide chimique de synthèse, ni OGM. Les Arkogélules sont des compléments alimentaires dont la gélule peut être présentée sous diverses formes et elles sont fabriquées en France. Leur formule est d’origine biologique et restitue 100% des actifs des plantes qui les composent, pour une synergie d’action optimale. J’ai reçu celles à l’huile de bourrache qui améliore la beauté de la peau, celles au curcuma pipérine pour le confort articulaire, et deux boîtes de compléments idéals en cette période de rentrée pour le tonus et la vitalité, la spiruline et le ginseng.
Arkogélules Bio Ginseng
Grâce à son action tonifiante et stimulante, le ginseng favorise les capacités physiques et intellectuelles. Un complément recommandé si vous êtes fatigué, surmené, en convalescence ou que vous avez besoin de booster votre système immunitaire. Il améliore le processus de mémorisation et les réflexes, permettant une meilleur adaptation de l’organisme à l’effort en diminuant la sensation de fatigue, les douleurs musculaires, le taux d’acide lactique dans le sang et en augmentant l’utilisation de l’oxygène par les muscles. Il est également antioxydant et aide les cellules à lutter contre le stress oxydatif causé par les radicaux libres issus du stress, de la pollution, des UV, préservant la jeunesse de nos cellules plus longtemps. Ces gélules apportent chaque jour 1560 mg de racine de ginseng à notre organisme, à raison de 4 gélules par jour. Le flacon contient 45 gélules pour une durée de 11 jours.
Arkogélules Bio Spiruline
Les gélules à la spiruline aident également à retrouver vitalité et tonus, notamment en cas de fatigue passagère ou liée à l’activité physique intense. Cette algue bleue d’eau douce est riche en protéines, en acides aminés essentiels, en fer et en vitamines B12, E et A. Ce super cocktail équilibré en nutriments indispensables au bon fonctionnement de l’organisme présente des vertus rééquilibrantes, énergisantes, tonifiantes, vitalisantes et anti-fatigue. Ces gélules sont idéales pour permettre aux sportifs de soutenir un effort physique ou encore pour équilibrer un régime minceur. La prise se fait au moment d’un repas et comprend 1176 mg répartis en 3 gélules journalières.
Arkogélules Bio Huile de Bourrache
L’huile de bourrache est hyper efficace pour aider à préserver la beauté de la peau. Riche en acides gras essentiels, cette huile lutte contre le dessèchement cutané à l’origine du vieillissement prématuré de la peau et prévient ainsi la formation des rides et des vergetures, aidant la peau à conserver sa souplesse, son élasticité et sa jeunesse le plus longtemps possible. En plus, elle modulerait la réponse immunitaire de la peau face aux agressions extérieures et aux maladies cutanées telles que le psoriasis. Elle favorise également la santé des ongles. J’aime beaucoup en prendre à l’arrivée du froid chaque année, de plus les gélules sont souples et plus faciles à avaler. A raison de trois capsules par jour, pour 450 mg d’acide linoléique, le flacon dure 20 jours.
Arkogélules Bio Curcuma Pipérine
Le curcuma contribue à maintenir la flexibilité et le confort articulaire, il est associé à la pipérine du poivre noir pour optimiser son absorption. Son action anti-inflammatoire est multipliée par 20 par l’action de la pipérine. Le curcuma peut être utilisé en cas de douleurs articulaires, musculaires ou rhumatismales, mais aussi en cas de paresse digestive et intestinale. Il agit sur le syndrome du côlon irritable en améliorant la production et la qualité du mucus gastrique qui combat les irritations, favorise un bon transit et atténue les douleurs abdominales. Il augmente la sécrétion de bile dans l’intestin lors des phases digestives pour faciliter l’absorption des graisses et la solubilisation du cholestérol, favorisant son élimination. De plus, c’est également un antioxydant qui piège les radicaux libres et lutte contre le vieillissement des cellules. Les deux gélules sont à prendre le matin au moment du petit déjeuner.
Il s’agit de compléments de qualité et je suis très satisfaite de leurs effets. Il est important de préciser qu’il existe des recommandations d’usage et précautions d’emploi pour chacun des compléments. Il est recommandé de ne pas consommer plus de deux ou trois Arkogélules différentes en même temps, pour ma part j’ai choisi de les prendre par deux.
Quels sont les compléments que vous utilisez à l’arrivée de l’automne ?
Bavardages et maquillage 
je fais en ce moment une cure de spiruline, j’ai commencé hier, je l’ai acheté dans ma pharmacie et il est 100% bio, on verra si ça marche, mon mari a testé le curcuma mais il n’a pas eu de résultat ! biz
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Coucou
J’ai donné le curcuma à un membre de ma famille qui avait mal aux articulations et pour le moment il ne voit pas non plus d’effet sur les articulations mais a vu une amélioration sur le transit. Pour le moment j’ai testé ginseng et huile de bourrache et ça fonctionne bien, par contre j’ai du diminuer ma consommation de thé car le ginseng est déjà très excitant et je sentais que ça faisait trop du coup avec le thé.
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Tout comme toi, je prends des compléments alimentaires tout au long de l’année selon les besoins du moment. Étonnamment, je n’ai jamais testé les programmes Arkopharma, à voir donc!
Bisous et bon dimanche!
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Il sont 100% bio et extrait de plantes et fleurs fraîches donc bien concentrés et belle qualité! Bonne semaine 🙂
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Coucou
J’avais testé une cure de spiruline mais je n’avais rien constaté comme effets.
Tu as de quoi faire avec celles ci !
Merci pour ta revue.
Bisous
S
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Coucou
Ha pourtant en général les effets sont bien visible avec ce complément là! J’en ai déjà pris d’autres marques mais celui-là je ne l’ai pas encore utilisé, je ne veux pas le mélanger avec le ginseng qui est déjà hyper énergisant.
Bisous 🙂
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Coucou
Je fais plusieurs fois dans l’année des curs de spiruline, ça fonctionne très bien sur moi.
Mon mari a commencé depuis plusieurs semaines un cure de curcuma et moi, je serai bien tentée par la cure de bourrache. ^^
Bises
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Coucou
Pour l’huile de bourrache elle fonctionne bien, j’ai une plus jolie peau, plus rebondie, mais souvent en hiver j’applique de l’huile de bourrache sur la peau le soir et ça marche hyper bien aussi, par contre ça sent hyper fort donc c’est bien plus agréable en gélules à avaler.
Bisous
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Coucou Oriane,
Je fais régulièrement des cures de spiruline en format gélules et aussi du gel à boire à l’aloe vera !
Tu vas être en pleine forme avec ces différentes cures Oriane 😉
Des bisous et belle soirée !
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hihi oui c’est une période où je suis facilement fatiguée et tombe malade si je ne prends pas de compléments donc je me donne toujours des coups de boost en cette période de l’année!
Bonne semaine 🙂
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Coucou génial comme tout, de quoi affronter la saison tranquillement; ici c’est des cures pour les cheveux & ongles et bientôt cure de propolis & gingembre 🙂
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Coucou ma belle,
Depuis le temps que j’entends parler de la spiruline, il faut trop que je teste ^^
En tout cas ça peut faire du bien pour la rentrée des compléments alimentaires 🙂
Des bisous !
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Coucou ma belle, tu vas être en forme avec ce programme 😉 je fais plusieurs cures durant l’année pour me donner un petit coup de boost ! ça ne fait pas de mal, gros bisous
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coucou je fais régulièrement des cures pour me booster
il faut que j’en fasse une de spiruline justement
belle journée
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Il me semble qu’on est sur la même longueur d’onde en ce qui concerne la médecine holistique. 😉J’ai l’impression que les mentalités évoluent et que ce genre de mode de médication est beaucoup plus apprécié par tous.D’ailleurs je me suis pris des compléments alimentaires pour l’équilibre émotionnel à base OM3 . 😂🤣 c’est indispensable pour toutes les rentrées 😂🤣
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haha tu as raison c’est bien de circonstance! moi aussi je devrais me prendre ça 🤣
Mais tu as raison ça se démocratise, mais pas tant que ça, quand je vois les réactions de certaines personnes à qui j’en parle parfois c’est désespérant… lol
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Ah ouais moi j’ai pas fait gaffe justement parce que dans mon entourage on est tous pour ce mode de vie. Qu’est-ce tu veux, paraît-il qu’il faut de tout pour faire un monde 🤣
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coucou ! je fais plusieurs cure aussi par an, en général je prends du magnésium de novembre a février je fais aussi cure de vitamine D prescrite par mon médecin et une pour les cheveux. bisous
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oui le magnesium et la vitamine D j’en fais très souvent aussi, ça c’est la base! Bisous
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bonjour, comment vas tu? merci pour ton avis. je connais la marque de nom mais jamais testée. passe un bon jeudi et à bientôt!
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Je prends rarement des compléments, j’ai pas toute sorte de médoc en général meme si ca n’en est pas vraiment. Je prends seulement un truc d’abeille que mon mari m’achète pour l’hiver.
bises
Aurélie
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