Les compléments alimentaires pour une rentrée en forme

21 réflexions sur “Les compléments alimentaires pour une rentrée en forme”

  1. je fais en ce moment une cure de spiruline, j’ai commencé hier, je l’ai acheté dans ma pharmacie et il est 100% bio, on verra si ça marche, mon mari a testé le curcuma mais il n’a pas eu de résultat ! biz

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    1. Coucou
      J’ai donné le curcuma à un membre de ma famille qui avait mal aux articulations et pour le moment il ne voit pas non plus d’effet sur les articulations mais a vu une amélioration sur le transit. Pour le moment j’ai testé ginseng et huile de bourrache et ça fonctionne bien, par contre j’ai du diminuer ma consommation de thé car le ginseng est déjà très excitant et je sentais que ça faisait trop du coup avec le thé.

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    1. Coucou
      Ha pourtant en général les effets sont bien visible avec ce complément là! J’en ai déjà pris d’autres marques mais celui-là je ne l’ai pas encore utilisé, je ne veux pas le mélanger avec le ginseng qui est déjà hyper énergisant.
      Bisous 🙂

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    1. Coucou
      Pour l’huile de bourrache elle fonctionne bien, j’ai une plus jolie peau, plus rebondie, mais souvent en hiver j’applique de l’huile de bourrache sur la peau le soir et ça marche hyper bien aussi, par contre ça sent hyper fort donc c’est bien plus agréable en gélules à avaler.
      Bisous

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  2. Coucou ma belle,
    Depuis le temps que j’entends parler de la spiruline, il faut trop que je teste ^^
    En tout cas ça peut faire du bien pour la rentrée des compléments alimentaires 🙂
    Des bisous !

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  3. Il me semble qu’on est sur la même longueur d’onde en ce qui concerne la médecine holistique. 😉J’ai l’impression que les mentalités évoluent et que ce genre de mode de médication est beaucoup plus apprécié par tous.D’ailleurs je me suis pris des compléments alimentaires pour l’équilibre émotionnel à base OM3 . 😂🤣 c’est indispensable pour toutes les rentrées 😂🤣

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